Loopgroepen
Joggen, trimmen of hardlopen kan al weer zo'n 70 jaar bij de enige atletiekvereniging in Bussum, Tempo.
Om het lopen op een verantwoorde en gezonde wijze te kunnen beoefenen is een groep enthousiaste en goed opgeleide trainers dagelijks actief. Met diverse niveau-groepen is er van de beginnende jogger tot de getrainde wegatleet wel een loopgroep waarbij men zich aan kan sluiten.
Wij bij Tempo hebben speciale loopgroepen die er op trainen om mee te doen aan bijvoorbeeld de Dam tot Damloop en/of een marathon. Maar je kunt ook als individu meedoen aan deze lopen.
Op zaterdagochtend om 10.00 uur start de hardloopgroep voor beginners. U leert op een verantwoorde manier onder deskundige leiding hardlopen. Een gevarieerd programma van oefeningen en loopscholing zorgt ervoor dat u het hardlopen op de juiste manier onder de knie krijgt. Mannen en vrouwen van alle leeftijden kunnen aan deze hardloopgroepen deelnemen.
Heeft u reeds enige ervaring met hardlopen dan kunt u terecht in één van de zaterdagochtendgroepen voor gevorderden. De nadruk in deze groepen ligt op het opbouwen en onderhouden van uw conditie.
Kom eens langs en woon vrijblijvend één of twee trainingen bij. Alle trainingen starten om 10.00 uur en eindigen om 11.30 uur. Neem eerst even contact op via Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.
