Training voor Zandvoort Circuit Run

Maandag 6 januari 2020 start weer een cursus ter voorbereiding op de Zandvoort Circuit Run (ZCR) op zondag 31 maart 2020.
Wat houdt deze cursus in:

  •  Van 6 januari tot en met 29 maart
  • ·Elke maandagavond op locatie van 19.30-21.00
  •  Gerichte training voor het parcours (zand en heuvels) van de ZCR
  •  Onder leiding van gediplomeerde trainers van TEMPO AV
  •  Met mogelijkheid voor EXTRA ZCR-training op de baan
     op donderdag van 19.30-21.00
  •  Nieuw dit jaar: je kunt je zowel voor de 12km als 16km (10EM) voorbereiden!

Voor wie is deze cursus:

  • Voor iedereen die zich wil voorbereiden op de 12 km
    en 16 km van de ZCR
  • Startniveau: minimaal 3 kwartier achter elkaar kunnen hardlopen
  • Gratis voor Tempo-leden; niet-leden betalen  € 50 ,=
  • Aanmelden voor 7 januari 2020 via deze link

De Zandvoort Circuit Run: het meest afwisselende parcours van Nederland! We zien je graag bij de trainingen vanaf 6 januari.