Interne estafette wedstrijd oefenen voor het seizoen

Zaterdag 30 maart werd er tijdens de

trainingsuren de estafette geoefend. Voor vele lopers is dat een moeilijk onderdeel. Het komt op timing aan. Wanneer start je zelf in het wisselblok, hoe pak je de estafettestok aan? Hoe geef je hem op. En dan voor de jonge atleten: het starten bij een startpistool.

 

Er was een officiële jury op de trap en Jon en Ton regelden dat iedereen uit zijn startblokken kwam.  Iedere groep mocht 2 keer starten en zo kon er goed geoefend worden. Als laatste werd er een Zweeds estafette georganiseerd waarbij een aantal van de loopgroepen ook de uitdaging aan gingen. Een Zweedse estafette is 1x 400 meter, 1x 300 meter, 1x 200 meter en 1x 100 meter. Al met al een geslaagde oefening, Tempo is klaar voor het wedstrijdseizoen.

 

De uitslagen kun je hier vinden.

 

Downloads:

Clubnieuws overzicht